
Plato principal
Pâtes brocolis et parmesan au poulet
25 minPara 1Nutri-Score A€


receta de
@fitness.et.calories
lo que necesita
pâtes cruesCereales50 g
brocolis (en petits bouquets)Frutas y verduras150 g
allumettes de pouletCarne75 g
parmesan (râpé)Lácteos5 g
huile d'oliveDespensa5 ml
oignon (émincé)Frutas y verduras20 g
selEspecias1 g
poivreEspecias1 gpor ración
341kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les pâtes et les brocolis
Faire revenir l'oignon et le poulet
Assembler et servir
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