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Pesto à l'ail des ours
Salsa

Pesto à l'ail des ours

25 minPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • ail des ours (feuilles fraîchement cueillies, lavées et séchées)Frutas y verduras150 g
  • parmesan (râpé)Lácteos200 g
  • amandesFrutos secos y semillas25 g
  • noix de pécanFrutos secos y semillas25 g
  • noix de cajouFrutos secos y semillas25 g
  • pignons de pinFrutos secos y semillas25 g
  • huile d'oliveDespensa200 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • vinaigre blanc (pour désinfecter les feuilles)Despensa200 ml

por ración

Nutrición

318kcal

Carbohidratos
3 g
Proteínas
8 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Rallador
  • Escurridor
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Nettoyer et désinfecter l'ail des ours

    • Faire tremper les feuilles dans de l'eau additionnée de vinaigre blanc en insistant sur le nettoyage.
    • Égoutter, rincer de nouveau abondamment.
    • Sécher les feuilles dans un torchon propre.
    Paso 1
  2. Préparer le fromage et les graines

    • Râper le parmesan.
    • Réunir les amandes, les noix de pécan, les noix de cajou et les pignons de pin.
    Paso 2
  3. Mixer le pesto

    • Mixer l'ail des ours, le parmesan et les graines dans un mixeur puissant.
    • Verser généreusement l'huile d'olive et mixer à nouveau jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Mélanger le tout, puis assaisonner de sel et de poivre.
    Paso 3
  4. Mettre en bocal

    • Répartir le pesto dans des bocaux préalablement désinfectés.
    • Déguster en apéritif, sur des toasts, dans des cakes, avec des pommes de terre chaudes ou en sauce pour les pâtes.
    Paso 4