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Petits flans au fromage blanc
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Petits flans au fromage blanc

40 minPara 9Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

9 personas
  • fromage blanc (ou skyr)Lácteos300 g
  • œufs (de taille moyenne)Otro2 piezas
  • sirop d'agaveDespensa30 ml
  • arôme vanilleDespensa5 ml
  • maïzena (ou farine)Despensa30 g
  • framboises surgelées (pour la garniture)Frutas y verduras40 g
  • pépites de chocolat (pour la garniture)Despensa30 g

por ración

Nutrición

51kcal

Carbohidratos
5 g
Proteínas
3 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Varillas
  • Bol
  • Molde para magdalenas
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'appareil à flan

    • Mettre le fromage blanc dans un saladier.
    • Ajouter les œufs, le sirop d'agave et l'arôme vanille.
    • Mélanger au fouet.
    Paso 1
  2. Ajouter la maïzena

    • Incorporer la maïzena et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Remplir les moules

    • À l'aide d'une cuillère, remplir les moules à muffins jusqu'à épuisement de la pâte.
    Paso 3
  4. Garnir

    • Déposer quelques framboises surgelées sur certains flans et des pépites de chocolat sur d'autres, ou les laisser nature.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner environ 25 minutes à 160 °C dans un four préchauffé.
    • Surveiller la cuisson selon le four.
    Paso 5
  6. Réserver au frais

    • Réserver au frais jusqu'à refroidissement complet.
    Paso 6
  7. Démouler et servir

    • Démouler délicatement les flans avant de servir.
    Paso 7