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Petits pains aux céréales
Panadería

Petits pains aux céréales

2 h 10 minPara 8Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farine pain multi-céréalesCereales375 g
  • eau (froide avec le robot, tiède à la main)Bebidas300 ml
  • levure boulangèreDespensa12 g
  • selEspecias8 g

por ración

Nutrición

160kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
5 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora amasadora
  • Molde para magdalenas
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Réhydrater la levure

    • Verser l'eau et la levure dans la cuve du robot muni du crochet.
    • Lancer en mode manuel, vitesse 3 à 35 °C.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine multi-céréales et le sel.
    • Lancer le programme pâtes et pains.
    Paso 2
  3. Laisser pousser

    • Retirer l'ustensile de la cuve et refermer le robot.
    • Laisser pousser la pâte jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 3
  4. Façonner les pains

    • Dégazer la pâte sur le plan de travail.
    • Répartir la pâte dans les empreintes du moule à muffins.
    Paso 4
  5. Cuire les petits pains

    • Enfourner en mode manuel, programme 6, à 240 °C.
    Paso 5