Entrante
Plateau d'apéritif : wraps saumon, gaufres au pesto, cheese naans, briques, roulés jambon-fromage et mini tacos
2 hPara 8Nutri-Score D€€
lo que necesita
galettes wrap (entières pour les wraps, coupées en deux pour les tacos)Panadería6 piezas
fromage à tartiner (à température ambiante)Lácteos200 g
saumon fumé (en tranches)Pescado300 g
concombre (en fines lamelles)Frutas y verduras1 pieza
carottes (en fines lamelles)Frutas y verduras2 piezas
salade (lavée)Frutas y verduras60 g
baguette (tranchée)Panadería1 pieza
pâte feuilletée (déroulée et découpée en carrés)Panadería1 pieza
pestoDespensa100 g
fromage râpéLácteos120 g
pâte à pizza (détaillée en petits ronds)Panadería1 pieza
fromage frais type Kiri (portions)Lácteos16 piezas
beurre (fondu)Lácteos60 g
persil (ciselé)Frutas y verduras15 g
feuilles de brickPanadería6 piezas
viande hachée (revenue à la poêle)Carne400 g
épices (mélange selon le goût)Especias10 g
jambon (tranches)Carne8 piezas
gruyère (en tranches ou râpé)Lácteos200 g
poulet (émincé)Carne400 g
crème fraîcheLácteos100 ml
sauce au choixDespensa100 ml
tranches de fromage type TossinetteLácteos6 piezaspor ración
654kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les wraps saumon crudité
Dresser les baguettes au saumon
Préparer les gaufres au pesto
Préparer les cheese naans
Préparer les briques viande hachée Kiri
Préparer les roulés jambon fromage
Préparer les mini tacos au poulet
las más cocinadas primero