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Pommes de terre farcies au four
Plato principal

Pommes de terre farcies au four

55 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (lavées, de taille moyenne)Frutas y verduras4 piezas
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • fromage (râpé)Lácteos60 g
  • maïs (égoutté)Despensa100 g
  • thon (égoutté et émietté)Pescado140 g
  • crème fraîcheLácteos60 g
  • cheddar (râpé)Lácteos60 g
  • mozzarella (coupée en dés)Lácteos80 g

por ración

Nutrición

286kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
14 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Vaporera
  • Horno
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pommes de terre à la vapeur

    • Faire cuire les pommes de terre entières à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Les déposer sur du papier cuisson dans un plat allant au four.
    Paso 1
  2. Évider les pommes de terre

    • Retirer le haut de chaque pomme de terre.
    • Évider l'intérieur à l'aide d'une cuillère et réserver la chair.
    Paso 2
  3. Préparer la farce

    • Écraser la chair récupérée et l'assaisonner avec le sel et le poivre.
    • Ajouter le fromage, le maïs, le thon et la crème fraîche, puis mélanger.
    Paso 3
  4. Garnir les pommes de terre

    • Remplir les pommes de terre évidées avec la farce.
    • Parsemer de cheddar et de mozzarella.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner les pommes de terre à 200 °C jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.
    Paso 5