
Desayuno
Pudding de chia au yaourt grec et fruits
15 minPara 1Nutri-Score A€


receta de
@walidcore.coach
lo que necesita
graines de chiaDespensa20 g
laitLácteos100 ml
yaourt grec 0%Lácteos150 g
fruits au choix (coupés en morceaux)Frutas y verduras100 g
chocolat noir (râpé)Despensa10 g
coco râpéeDespensa10 g
granolaCereales10 gpor ración
430kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger le chia et le lait
Ajouter le yaourt
Dresser avec les fruits et la garniture
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