Plato principal
Purée de patate douce au miso, champignons et halloumi rôti au miel
1 h 15 minPara 2Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
patate douce (entière, cuite au four puis chair prélevée)Frutas y verduras2 piezas
misoDespensa25 g
purée de sésame (tahini)Despensa25 g
gingembre (1 cm, râpé)Frutas y verduras1 pieza
cannelle (1/2 càc, optionnel)Especias2 g
jus de citron (1 càs)Frutas y verduras15 ml
champignons (lavés et coupés en 4)Frutas y verduras250 g
ail (gousses, râpées)Frutas y verduras2 piezas
sauce soja (1 à 2 càs)Despensa30 ml
halloumi (coupé en tranches)Lácteos200 g
miel (2 càc)Despensa10 g
noix de pécanFrutos secos y semillas50 g
sirop d'érable (2 càs)Despensa30 ml
fleur de selEspecias2 g
œuf (pour œufs mollets (cuisson 6 min))Fresco2 piezas
ciboulette (hachée)Frutas y verduras10 g
selEspecias2 g
poivreEspecias1 gpor ración
721kcal
paso a paso
Cuire les patates douces au four
Préparer la purée
Cuire les champignons
Rôtir l'halloumi au miel
Caraméliser les noix de pécan
Cuire les œufs mollets
Dresser et servir
las más cocinadas primero
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