Plato principal
Ragoût de pommes de terre et viande de bœuf
1 h 15 minPara 6Nutri-Score B€€
receta de
@tay_liicious
lo que necesita
viande de bœuf (coupée en morceaux)Carne1 kg
pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Frutas y verduras800 g
carottes (épluchées et coupées en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
haricots verts (équeutés)Frutas y verduras250 g
tomate (coupée en dés)Frutas y verduras1 pieza
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
tomate concentréeDespensa10 g
huileDespensa30 ml
selEspecias5 g
poivreEspecias3 g
ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
herbes de ProvenceEspecias5 g
thymEspecias3 g
échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
cube de bouillonDespensa1 pieza
piment de Cayenne (facultatif)Especias2 g
nokoss (ajouté en fin de cuisson)Especias15 g
eauBebidas500 mlpor ración
435kcal
lo que usará
paso a paso
Faire dorer la viande
Ajouter les oignons et la tomate concentrée
Ajouter la tomate et l'eau
Laisser mijoter
Ajouter les pommes de terre et les carottes
Ajouter les haricots verts
Finaliser avec le nokoss
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