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Repas complet au Ninja Speedi : tagliatelles à la tomate et courgettes farcies
Plato principal

Repas complet au Ninja Speedi : tagliatelles à la tomate et courgettes farcies

30 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • tagliatelles (sèches)Cereales250 g
  • bouillon de légumes (chaud)Despensa600 ml
  • chair de tomate (en boîte)Despensa400 g
  • courgettes (évidées, farcies)Frutas y verduras4 piezas
  • huile d'olive (filet)Despensa20 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g
  • basilic (effeuillé et ciselé)Frutas y verduras6 g

por ración

Nutrición

317kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
11 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la base de pâtes

    • Déposer les tagliatelles au fond de la cuve du Ninja Speedi.
    • Verser le bouillon, ajouter la chair de tomate et les courgettes (coupées en dés pour la sauce).
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et un filet d'huile d'olive, puis bien remuer.
    Paso 1
  2. Poser les courgettes farcies

    • Mettre la plaque de cuisson par-dessus la préparation.
    • Disposer les courgettes farcies sur la plaque.
    Paso 2
  3. Cuire en mode Speedy

    • Sélectionner le mode Speedy et lever le bouton Smart Switch.
    • Cuire à 190 °C pendant 15 minutes.
    Paso 3
  4. Dresser et servir

    • Récupérer les courgettes bien cuites et grillées sur le dessus.
    • Mélanger les pâtes avec le parmesan et le basilic, puis servir avec les courgettes.
    Paso 4