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Riz créole aux crevettes et poivrons, bouillon coco-citronnelle
Plato principal

Riz créole aux crevettes et poivrons, bouillon coco-citronnelle

50 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • crevettes décortiquées (décortiquées)Pescado300 g
  • riz (cru)Cereales250 g
  • poivrons (épépinés et émincés)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon rouge (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • basilic (feuilles ciselées)Frutas y verduras10 g
  • lait de cocoDespensa100 ml
  • eauOtro1,2 litros
  • cube de bouillon de volailleDespensa1 pieza
  • citronnelle (émincée)Frutas y verduras10 g
  • thym citronEspecias3 g
  • sauce sojaDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • épices thaïEspecias5 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml

por ración

Nutrición

378kcal

Carbohidratos
51 g
Proteínas
20 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo ×2
  • Sartén
  • Cucharón

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le bouillon

    • Verser l'eau dans une casserole avec le cube de bouillon, la citronnelle, le thym citron, la sauce soja et le lait de coco.
    • Mélanger et laisser chauffer doucement pour que les saveurs se mélangent.
    Paso 1
  2. Saisir les poivrons

    • Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter les poivrons et les laisser revenir quelques minutes.
    • Les retirer et les réserver dans une assiette.
    Paso 2
  3. Cuire les crevettes

    • Remettre la poêle sur le feu et y cuire les crevettes avec du sel et du poivre.
    • Une fois bien dorées, ajouter les poivrons et le basilic haché.
    • Poursuivre la cuisson à feu modéré pour ne pas brûler le mélange.
    Paso 3
  4. Faire caraméliser l'oignon et nacrer le riz

    • Dans une autre casserole, chauffer un filet d'huile d'olive puis ajouter l'oignon rouge haché.
    • Laisser caraméliser, puis ajouter le riz et remuer quelques minutes jusqu'à ce qu'il devienne un peu transparent.
    Paso 4
  5. Cuire le riz au bouillon

    • Verser du bouillon dans la casserole jusqu'à affleurer le riz, pas plus.
    • Remuer très souvent et ajouter une louche de bouillon à chaque fois que le riz gonfle.
    • Répéter jusqu'à ce que le riz soit cuit, en goûtant pour vérifier.
    Paso 5
  6. Assembler et servir

    • Ajouter le mélange de crevettes et poivrons dans la casserole de riz.
    • Mélanger et servir aussitôt.
    Paso 6