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Riz et ses délices : riz sauté, oignon caramélisé et œufs
Plato principal

Riz et ses délices : riz sauté, oignon caramélisé et œufs

35 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • oignon rouge (épluché et coupé en lamelles)Frutas y verduras1 pieza
  • huile neutreDespensa5 ml
  • huile d'oliveDespensa5 ml
  • selEspecias3 g
  • sucreDespensa3 g
  • riz cuit (riz de la veille)Cereales250 g
  • sauce soja saléeDespensa15 ml
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • œufsLácteos3 piezas
  • épices cajunEspecias2 g
  • chili (en poudre ou émietté)Especias1 g
  • eauBebidas30 ml

por ración

Nutrición

254kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
10 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Émincer l'oignon

    • Éplucher l'oignon rouge et le couper en fines lamelles.
    Paso 1
  2. Faire suer l'oignon

    • Faire suer l'oignon dans la poêle avec l'huile neutre et le sel.
    • Remuer jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Paso 2
  3. Caraméliser l'oignon

    • Baisser le feu et ajouter le sucre, bien répartir.
    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux, plus longtemps pour un oignon plus caramélisé.
    • Réserver l'oignon dans la poêle.
    Paso 3
  4. Réchauffer le riz

    • Réchauffer le riz de la veille dans la poêle en ajoutant un peu d'eau pour éviter qu'il ne colle.
    • Ajouter la sauce soja et le poivre.
    • Déposer le riz chaud dans un bol et le tasser légèrement.
    Paso 4
  5. Cuire les œufs

    • Verser l'huile d'olive dans la poêle et casser les œufs.
    • Assaisonner avec le sel, les épices cajun, le poivre et le chili.
    • Couvrir pour que le blanc cuise mais pas le jaune.
    Paso 5
  6. Dresser

    • Démouler le riz sur l'assiette, ajouter l'oignon caramélisé et déposer les œufs par-dessus.
    Paso 6