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Salade de fruits frais à la confiture de roses sauvages
20 minPara 4Nutri-Score A€€
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20 min
20 minSalade de fruits frais à la confiture de roses sauvages
receta de
Les pétales nomades
@les.petales.nomades
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lo que necesita
Ingredientes
orange (épluchée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
abricot (dénoyauté et coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
pomme (épépinée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
banane (épluchée et coupée en rondelles)Frutas y verduras1 pieza
fraises (équeutées et coupées en deux)Frutas y verduras4 piezas
cerises (dénoyautées)Frutas y verduras10 piezas
confiture de roses sauvages (2 cuillères à soupe)Despensa40 g- jus de citron (pressé)Frutas y verduras15 ml
sucre (facultatif, selon le goût)Despensa10 g
por ración
Nutrición
101kcal
- Carbohidratos
- 24 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas
- 0 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Exprimidor
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les fruits
- Éplucher l'orange et la couper en morceaux.
- Laver, épépiner et couper la pomme, dénoyauter et couper l'abricot.
- Éplucher la banane et la couper en rondelles, équeuter et couper les fraises, dénoyauter les cerises.
- Paso 2
Assaisonner la salade de fruits
- Réunir tous les fruits dans un saladier.
- Ajouter la confiture de roses sauvages, le jus de citron et un peu de sucre.
- Mélanger délicatement le tout.
- Paso 3
Laisser reposer
- Réserver un peu au frais pour que les fruits rendent leur jus.
- Servir bien frais.
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