Plato principal
Saumon et poireaux à la sauce crémeuse, riz parfumé
45 minPara 4Nutri-Score C€€

receta de
@tay_liicious
lo que necesita
pavés de saumon (peau retirée si souhaité)Pescado4 piezas
poireaux (émincés, lavés et égouttés)Frutas y verduras2 piezas
oignon (haché)Frutas y verduras1 pieza
ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
crème liquide entièreLácteos400 ml
moutardeDespensa5 ml
jus de citron (un filet)Frutas y verduras10 ml
riz parfumé (cuit)Cereales300 g
huile (un filet)Despensa15 ml
sel aromatiséEspecias3 g
poivreEspecias1 g
épices Plein SudEspecias4 g
paprika fuméEspecias3 g
ail fuméEspecias2 g
thymEspecias2 g
persil (haché)Frutas y verduras10 gpor ración
726kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les légumes
Cuire le saumon
Faire caraméliser oignon et ail
Faire fondre les poireaux
Préparer la sauce crémeuse
Mijoter le saumon dans la sauce
Dresser et servir
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