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Shio Pan (petits pains japonais au sel)
Panadería

Shio Pan (petits pains japonais au sel)

2 h 30 minPara 12Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • farine forte (T45 ou T55, idéalement ~12% de protéines)Cereales500 g
  • eauBebidas330 ml
  • sucreDespensa30 g
  • lait en poudreLácteos30 g
  • beurre doux (à température ambiante)Lácteos30 g
  • selEspecias10 g
  • levure boulangère déshydratéeDespensa6 g
  • beurre (coupé en 12 morceaux de 15 g)Lácteos180 g
  • fleur de sel (pour saupoudrer)Especias5 g

por ración

Nutrición

291kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
7 g
Grasas
15 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora amasadora
  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Réunir la farine, la levure, l'eau, le sucre, le sel et le lait en poudre dans la cuve du robot.
    • Mélanger à vitesse lente.
    Paso 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Laisser poser le temps que la farine se réhydrate correctement.
    Paso 2
  3. Pétrir avec le beurre

    • Rallumer à vitesse moyenne et ajouter le beurre doux.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
    • Vérifier le test de la fenêtre.
    Paso 3
  4. Première pousse

    • Former la pâte en boule et la déposer dans un bol.
    • Laisser pousser jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 4
  5. Diviser la pâte

    • Diviser la pâte en 12 morceaux à peu près égaux.
    Paso 5
  6. Façonner les pains

    • Donner à chaque pâton une forme de longue carotte.
    • Abaisser le sommet puis rouler vers la partie la plus fine en tirant la queue pour allonger.
    • Déposer un morceau de beurre sur la partie la plus large et enrouler comme un croissant, en laissant un trou pour que le beurre s'échappe à la cuisson.
    Paso 6
  7. Deuxième pousse

    • Laisser pousser les pains façonnés.
    Paso 7
  8. Asperger et saupoudrer

    • Asperger les pains d'eau.
    • Saupoudrer un peu de fleur de sel sur chaque pain.
    Paso 8
  9. Cuisson

    • Enfourner dans un four préchauffé à 200 °C chaleur tournante (ou 210 °C chaleur statique).
    • Cuire jusqu'à belle coloration.
    Paso 9
  10. Finition

    • À la sortie du four, badigeonner les pains de beurre.
    Paso 10