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Shot de gingembre, citron et curcuma
Bebida

Shot de gingembre, citron et curcuma

15 minPara 6Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • gingembre frais (bio si possible, gardé avec la peau, coupé en morceaux)Frutas y verduras100 g
  • citrons (épluchés et coupés en petits morceaux)Frutas y verduras4 piezas
  • oranges (épluchées et coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • miel (2 grosses cuillères à café)Despensa10 ml
  • curcuma (1 cuillère à café)Especias5 g
  • eauBebidas450 ml
  • poivre noir (une pincée)Especias1 g

por ración

Nutrición

59kcal

Carbohidratos
13 g
Proteínas
1 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Exprimidor
  • Tamiz
  • Bol
  • Báscula de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les fruits et le gingembre

    • Éplucher les citrons et les couper en petits morceaux.
    • Éplucher les oranges et les couper en morceaux.
    • Couper le gingembre en morceaux en gardant la peau s'il est bio.
    Paso 1
  2. Extraire le jus

    • Passer le gingembre, les citrons et les oranges dans l'extracteur de jus.
    • Sans extracteur, mixer le tout puis filtrer à travers une passoire fine.
    Paso 2
  3. Ajouter les épices, le miel et l'eau

    • Transvaser le jus dans un récipient plus grand.
    • Ajouter le curcuma, la pincée de poivre, le miel et l'eau.
    • Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Paso 3
  4. Répartir en shots

    • Verser le concentré dans de petits récipients à shot.
    • Conserver au frais maximum 3 jours.
    Paso 4