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Smoothie banane-myrtille de June
Bebida

Smoothie banane-myrtille de June

5 minPara 1Nutri-Score B€
de @kristinakking24 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • banane congelée (congelée, coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • myrtilles surgelées (surgelées)Frutas y verduras80 g
  • lait (froid)Lácteos150 ml
  • mielDespensa10 g
  • vermicelles colorés (pour le dessus)Otro5 g

por ración

Nutrición

249kcal

Carbohidratos
45 g
Proteínas
6 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Ajouter les fruits

    • Placer la banane congelée dans le bol du mixeur.
    • Ajouter les myrtilles surgelées.
    Paso 1

  2. Verser le lait et le miel

    • Verser le lait froid.
    • Ajouter le miel.
    Paso 2

  3. Mixer

    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Paso 3

  4. Servir

    • Verser le smoothie dans un gobelet.
    • Parsemer de vermicelles colorés sur le dessus.
    Paso 4
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