Plato principal
Soğan dolması (oignons farcis turcs à la sauce yaourt)
1 h 35 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@la.turquie.dans.t
lo que necesita
oignon (2 gros et 4 moyens, pelés)Frutas y verduras6 piezas
viande hachéeCarne200 g
riz (lavé)Cereales180 g
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias6 g
piment doux (en poudre)Especias1 g
piment fort (en poudre)Especias1 g
poivre noir (moulu)Especias1 g
menthe séchéeEspecias2 g
mélasse de grenadeDespensa30 ml
concentré de tomateDespensa30 g
concentré de poivronDespensa15 g
eau (pour la sauce de cuisson)Bebidas500 ml
yaourt natureLácteos300 g
ail (gousse, écrasée)Frutas y verduras1 pieza
eau (pour délayer la sauce yaourt)Bebidas60 mlpor ración
331kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et blanchir les oignons
Émincer le cœur des oignons
Préparer la farce
Façonner les dolmas
Préparer la sauce de cuisson
Cuire au four
Préparer la sauce au yaourt
Dresser
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