Skip to content
Szczęśliwe ziemniaki
Guarnición

Szczęśliwe ziemniaki

35 minPara 3Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • chleb tostowyPanadería3 piezas
  • ziemniaki (średnie, obrane)Frutas y verduras3 piezas
  • skrobia ziemniaczanaDespensa30 ml
  • sólEspecias5 g
  • pieprz (mielony)Especias2 g
  • papryka (mielona)Especias5 g
  • czosnek granulowanyEspecias5 g
  • szczypiorek (posiekany)Frutas y verduras10 g
  • pietruszka (posiekana)Frutas y verduras10 g
  • olej (do smażenia)Despensa500 ml

por ración

Nutrición

253kcal

Carbohidratos
43 g
Proteínas
5 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Rallador
  • Escurridor
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Przygotowanie ziemniaków

    • Ziemniaki obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
    • Przełóż starte ziemniaki na durszlak i dobrze odciśnij z nadmiaru wody.
    Paso 1
  2. Przygotowanie panierki

    • Chleb tostowy pokrusz lub zmiksuj na drobną bułkę tartą.
    • Wymieszaj bułkę ze skrobią ziemniaczaną oraz przyprawami: solą, pieprzem, papryką i czosnkiem granulowanym.
    Paso 2
  3. Formowanie

    • Do odciśniętych ziemniaków dodaj część przygotowanej panierki i wymieszaj.
    • Z masy formuj podłużne frytki lub placuszki.
    Paso 3
  4. Panierowanie

    • Każdą frytkę obtocz dokładnie w pozostałej panierce z bułki i skrobi.
    Paso 4
  5. Smażenie

    • Rozgrzej olej w patelni lub garnku.
    • Smaż frytki na złoty kolor z każdej strony.
    • Odsącz z nadmiaru tłuszczu na łyżce cedzakowej.
    Paso 5
  6. Podanie

    • Posyp frytki szczypiorkiem lub pietruszką i podawaj ciepłe.
    Paso 6