
Plato principal
Tacos montagnard façon O'Tacos (light)
1 hPara 2Nutri-Score C€€


receta de
@bigwilloff
lo que necesita
farineCereales200 g
yaourt grecLácteos200 g
pommes de terre (coupées en frites)Frutas y verduras400 g
blanc de poulet (coupé en tenders)Carne400 g
cornflakes (écrasés à la main)Cereales80 g
paprikaEspecias5 g
ail en poudreEspecias4 g
huile d'oliveDespensa20 ml
selEspecias4 g
poivreEspecias2 g
cheddar (râpé)Lácteos100 g
crème fraîcheLácteos100 ml
bacon (en tranches)Carne100 g
fromage à raclette (en tranches)Lácteos100 gpor ración
1153kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les galettes
Cuire les frites
Mariner le poulet
Paner et cuire les tenders
Préparer la sauce fromagère
Monter le tacos
Cuire et gratiner
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