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Tartiflette de courgettes
Plato principal

Tartiflette de courgettes

45 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • lardons (lardons végétaux possibles)Carne100 g
  • courgettes (coupées en fines rondelles)Frutas y verduras2 piezas
  • crème fraîche légère 15%Lácteos120 ml
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • selEspecias1 g
  • fromage à tartiflette (coupé en fines lamelles)Lácteos400 g
  • gruyère râpé (râpé)Lácteos50 g

por ración

Nutrición

308kcal

Carbohidratos
5 g
Proteínas
18 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 185 °C.
    Paso 1
  2. Préparer les ingrédients

    • Coupez les courgettes en fines rondelles.
    • Émincez l'oignon.
    • Coupez le fromage à tartiflette en fines lamelles.
    Paso 2
  3. Monter le plat

    • Dans un plat allant au four, disposez une couche de courgettes puis badigeonnez-les de crème fraîche.
    • Versez les lardons et les oignons, puis disposez par-dessus les lamelles de fromage à tartiflette.
    • Répétez l'opération jusqu'à arriver en haut du plat et terminez par le gruyère râpé saupoudré.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfournez et surveillez la cuisson : les courgettes doivent être tendres lorsque vous plantez un couteau.
    Paso 4