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Tartines au caviar d'aubergine
Plato principal

Tartines au caviar d'aubergine

35 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • aubergine (coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (émincé grossièrement)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (gousses émincées)Frutas y verduras4 piezas
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • eauBebidas100 ml
  • bouillon (cube ou poudre)Despensa1 pieza
  • menthe séchée (émiettée)Especias3 g
  • baguette (coupée en deux dans la longueur)Panadería0,5 piezas
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Lácteos125 g

por ración

Nutrición

375kcal

Carbohidratos
38 g
Proteínas
14 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Placa de cocina
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes

    • Émincer grossièrement l'oignon et l'ail.
    • Couper l'aubergine en morceaux.
    Paso 1
  2. Faire compoter l'aubergine

    • Verser l'huile d'olive dans la poêle et ajouter l'oignon, l'ail puis l'aubergine.
    • Ajouter l'eau et le bouillon, puis laisser cuire sur le feu.
    • Laisser compoter pour évacuer un maximum d'eau.
    Paso 2
  3. Assaisonner le caviar d'aubergine

    • Émietter la menthe séchée sur la préparation.
    • Écraser le tout pour obtenir une texture de caviar d'aubergine.
    • Retirer la peau de l'aubergine si l'on souhaite une couleur moins sombre.
    Paso 3
  4. Toaster le pain

    • Couper la demi-baguette en deux dans la longueur.
    • Faire dorer le pain dans la poêle.
    Paso 4
  5. Monter et gratiner les tartines

    • Étaler le caviar d'aubergine sur le pain.
    • Couvrir avec la mozzarella.
    • Couvrir et laisser fondre à feu doux.
    Paso 5