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Thon séché aux épices (recette du papa)
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Thon séché aux épices (recette du papa)

45 minPara 8Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • thon (en un seul morceau, bien séché)Pescado400 g
  • selEspecias20 g
  • sucreDespensa8 g
  • poivre (moulu)Especias7,5 ml
  • muscade moulue (moulue)Especias2,5 ml
  • cannelle (moulue)Especias2,5 ml
  • 4 épices (moulu)Especias1,3 ml
  • thym (séché)Especias1,3 ml
  • badiane (étoile entière)Especias1 pieza
  • vin blancBebidas2 ml

por ración

Nutrición

57kcal

Carbohidratos
1 g
Proteínas
12 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Báscula de cocina
  • machine sous vide

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le mélange d'épices

    • Moudre les épices le plus finement possible.
    • Mélanger le sel, le sucre, le poivre, la muscade, la cannelle, les 4 épices, le thym, la badiane et le vin blanc.
    Paso 1
  2. Enrober le thon

    • Bien sécher le morceau de thon.
    • L'enrober entièrement du mélange d'épices, qui parfume le poisson et agit comme conservateur naturel.
    Paso 2
  3. Mettre sous vide

    • Transvaser le thon et les épices dans un sachet congélation et mettre sous vide.
    • Sans machine : glisser une paille dans le sachet, aspirer l'air puis refermer hermétiquement.
    Paso 3
  4. Premier séchage au réfrigérateur

    • Laisser le thon sous vide au réfrigérateur.
    Paso 4
  5. Rincer et envelopper

    • Rincer le thon pour bien enlever les épices.
    • Sécher le morceau puis l'envelopper dans un torchon propre.
    Paso 5
  6. Second séchage au réfrigérateur

    • Remettre le thon au réfrigérateur pour le second temps de séchage.
    • Laisser entre 10 jours et 3 semaines selon la taille du morceau et la texture souhaitée ; goûter chaque semaine pour ajuster.
    Paso 6