Plato principal
Tomates farcies œuf et fromage
30 minPara 2Nutri-Score B€
B
30 min
30 minTomates farcies œuf et fromage
lo que necesita
Ingredientes
tomates (lavées, chapeau retiré et évider légèrement)Frutas y verduras2 piezas
œufsLácteos2 piezas
fromage râpéLácteos60 g
huile d'oliveDespensa10 ml
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g
por ración
Nutrición
172kcal
- Carbohidratos
- 5 g
- Proteínas
- 11 g
- Grasas
- 12 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Fuente de horno
couteau
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les tomates
- Laver les tomates et couper un chapeau.
- Évider légèrement l'intérieur avec une cuillère et saler.
- Déposer les tomates dans un plat à four huilé.
- Paso 2
Garnir
- Casser un œuf dans chaque tomate.
- Saler, poivrer et parsemer de fromage râpé.
- Remettre les chapeaux sur le côté.
- Paso 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le blanc soit pris et le fromage fondu.
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