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Tortilla croustillante aux œufs, viande hachée et fromage
Plato principal

Tortilla croustillante aux œufs, viande hachée et fromage

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • tortillaPanadería2 piezas
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • oignon caramélisé (cuits et caramélisés)Frutas y verduras100 g
  • viande hachée (cuite)Carne150 g
  • tomate (coupée en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • crèmeLácteos30 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • paprikaEspecias2 g
  • fromage râpéLácteos80 g

por ración

Nutrición

403kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
23 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Battre les œufs dans un bol avec le sel, le poivre et le paprika.
    • Ajouter la crème, l'oignon caramélisé, la viande hachée et la tomate, puis mélanger.
    Paso 1
  2. Garnir la tortilla

    • Déposer une tortilla dans la poêle chaude.
    • Verser le mélange aux œufs et à la viande sur la tortilla.
    • Parsemer de fromage râpé et couvrir d'une seconde tortilla.
    Paso 2
  3. Cuire la tortilla

    • Laisser cuire à feu moyen jusqu'à ce que le dessous soit doré et croustillant.
    Paso 3
  4. Retourner et finir la cuisson

    • Retourner la tortilla à l'aide d'une spatule.
    • Laisser cuire de nouveau jusqu'à ce qu'elle soit bien croustillante.
    Paso 4