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Wrap au bœuf, crème et fromages, sauce curry
Plato principal

Wrap au bœuf, crème et fromages, sauce curry

15 minPara 1Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • viande de bœuf (coupée en morceaux)Carne120 g
  • galette wrapPanadería1 pieza
  • crème fraîcheLácteos30 g
  • cheddar (râpé)Lácteos25 g
  • mozzarella râpée (râpée)Lácteos25 g
  • fromage frais type KiriLácteos1 pieza
  • sauce curryDespensa30 g
  • huileDespensa15 ml

por ración

Nutrición

666kcal

Carbohidratos
38 g
Proteínas
34 g
Grasas
42 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Cuire la viande de bœuf à la poêle jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
    • Ajouter la crème fraîche, le cheddar, la mozzarella râpée et le fromage frais.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une garniture homogène et fondante.
    Paso 1
  2. Garnir le wrap

    • Étaler la garniture au centre de la galette wrap.
    • Ajouter la sauce curry.
    • Replier le wrap en fermant bien les bords.
    Paso 2
  3. Cuire le wrap

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Déposer le wrap et le faire dorer sur les deux faces jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
    Paso 3