Skip to content
Menu
Омлет с сыром и помидорами в аэрогриле
Petit-déjeuner

Омлет с сыром и помидорами в аэрогриле

15 minPour 2Nutri-Score C€
par @airfryer_frau11 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • яйцаAutres4 morceaux
  • сыр (натёртый)Produits laitiers100 g
  • помидоры (нарезанные кружочками)Fruits et légumes2 morceaux
  • сольÉpices2 g
  • чёрный перец (молотый)Épices1 g
  • растительное масло (для смазывания формы)Épicerie10 ml

par portion

Nutrition

228kcal

Glucides
5 g
Protéines
17 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier
  • Fouet
  • Plat allant au four

pas à pas

Préparation

  1. Подготовка формы и ингредиентов

    • Смазать форму для запекания растительным маслом
    • Помидоры нарезать кружочками, сыр натереть на тёрке
    Étape 1

  2. Взбить яйца

    • Разбить яйца в миску, посолить и поперчить
    • Взбить венчиком до однородности
    Étape 2

  3. Собрать омлет

    • Вылить яичную смесь в форму
    • Разложить сверху кружочки помидоров
    • Посыпать натёртым сыром
    Étape 3

  4. Запекание в аэрогриле

    • Поставить форму в аэрогриль
    • Запекать при 180 °C до золотистой корочки
    Étape 4
Obtenir Mezze