Boulangerie
עוגת בננות רכה ללא סוכר
1 hPour 10Nutri-Score C€€
C
1 h
1 hעוגת בננות רכה ללא סוכר
ce qu’il vous faut
Ingrédients
בננות (רכות)Fruits et légumes4 morceaux
ביציםAutres2 morceaux
סוכר חום סוויטאנגוÉpicerie200 g- שמןÉpicerie150 g
קמח תופחCéréales210 g- סודה לשתייהÉpicerie2,5 g
קינמוןÉpices2 g- פצפוצי שוקולד ללא סוכרÉpicerie90 g
par portion
Nutrition
306kcal
- Glucides
- 34 g
- Protéines
- 3 g
- Lipides
- 18 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
מזלג- Moule à cake
Four
pas à pas
Préparation
- Étape 1
מכינים את מחית הבננות
- שמים את הבננות בקערה ומועכים עם מזלג למחית
- Étape 2
מוסיפים ביצים וסוכר
- מוסיפים ביצים ומערבבים טוב
- מוסיפים סוכר חום סוויטאנגו ומערבבים טוב
- Étape 3
מוסיפים שמן
- מוסיפים שמן וממשיכים לערבב
- Étape 4
מוסיפים חומרים יבשים ושוקולד
- מוסיפים קמח, קינמון ופצפוצי שוקולד סוויטאנגו
- מערבבים היטב עד לקבלת בלילה אחידה
- Étape 5
יוצקים לתבנית
- יוצקים את הבלילה לתבנית אינגליש
- מפזרים מעל עוד קצת פצפוצי שוקולד
- Étape 6
אופים
- מכניסים לתנור שחומם מראש ל-175 מעלות טורבו
- אופים עד שמכניסים קיסם והוא יוצא עם פירורים לחים
- Étape 7
מצננים ומגישים
- מוציאים מהתנור ומצננים
les plus cuisinées d’abord