Skip to content
5 Dakikada Hazır Sufle
Dessert

5 Dakikada Hazır Sufle

15 minPour 3Nutri-Score D€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • kahvaltılık çikolata (kaşıkla ölçülmüş)Épicerie200 g
  • un (elenmiş)Épicerie30 g
  • yumurta (oda sıcaklığında)Produits laitiers2 morceaux

par portion

Nutrition

332kcal

Glucides
26 g
Protéines
6 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Ramequin ×3

pas à pas

Préparation

  1. Çikolata ve yumurtayı çırp

    • Yumurtaları ve çikolatayı kasede buluştur.
    • Çırpıcıyla pürüzsüz ve akışkan bir kıvam alana kadar iyice çırp.
    Étape 1
  2. Unu ekle

    • Unu ekle ve topak kalmayana kadar tekrar çırp.
    • Karışımın akışkanlığını koruduğundan emin ol.
    Étape 2
  3. Kalıplara dök

    • Karışımı yağlanmış sufle kalıplarına eşit şekilde paylaştır.
    • Kalıpları hafifçe tezgaha vurarak havasını al.
    Étape 3
  4. Fırında pişir

    • Kalıpları önceden ısıtılmış 200 °C fanlı fırına ver.
    • Kenarları kabarıp ortası akışkan kalacak şekilde pişir, fazla pişirmemeye dikkat et.
    Étape 4
  5. Servis et

    • Fırından çıkar çıkmaz sıcak olarak servis yap.
    Étape 5