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Agneau confit
Plat

Agneau confit

3 h 30Pour 6Nutri-Score E€€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • épaule d'agneau (coupée en gros morceaux)Viandes1,2 kg
  • huile d'oliveÉpicerie300 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (écrasé)Fruits et légumes6 morceaux
  • thym (effeuillé)Épices10 g
  • romarin (en branches)Épices10 g
  • selÉpices15 g
  • poivre noir (moulu)Épices5 g

par portion

Nutrition

941kcal

Glucides
4 g
Protéines
36 g
Lipides
87 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner la viande

    • Frotter les morceaux d'agneau avec l'ail écrasé, le thym, le romarin, le sel et le poivre.
    • Couvrir et laisser reposer au frais.
    Étape 1
  2. Enfourner pour le confit

    • Répartir les oignons émincés dans le plat à gratin.
    • Déposer l'agneau par-dessus et arroser d'huile d'olive jusqu'à le recouvrir.
    • Couvrir et cuire au four à 130 °C.
    Étape 2
  3. Effilocher et servir

    • Égoutter les morceaux d'agneau et les effilocher à la fourchette.
    • Servir bien chaud avec le jus de cuisson filtré.
    Étape 3