Plat
Aïoli provençal au cabillaud et légumes
40 minPour 2Nutri-Score C€€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
carottes (épluchées)Fruits et légumes2 morceaux
cabillaud (frais, en morceaux)Poissons300 g
pommes grenailles (lavées)Fruits et légumes300 g
pomme de terre (épluchée)Fruits et légumes1 morceau
fenouil (émincé)Fruits et légumes1 morceau
haricots verts (équeutés)Fruits et légumes150 g
ail (émincé puis écrasé)Fruits et légumes4 morceaux
jaunes d'œufsProduits laitiers2 morceaux
moutardeÉpicerie5 ml
huile d'olive (versée petit à petit)Épicerie200 ml
bouquet garniÉpices1 morceau
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 g
selÉpices5 gpar portion
1 244kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les légumes
Cuire le cabillaud
Préparer la sauce aïoli
Incorporer la pomme de terre
Dresser l'assiette
les plus cuisinées d’abord
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