Skip to content
Apple Pie Overnight Oats Breakfast Box
Petit-déjeuner

Apple Pie Overnight Oats Breakfast Box

15 minPour 1Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • rolled oatsCéréales50 g
  • Greek yogurtProduits laitiers120 g
  • chia seedsFruits à coque et graines10 g
  • maple syrupÉpicerie15 ml
  • vanilla extractÉpicerie5 ml
  • almond milkBoissons100 ml
  • cinnamon (ground)Épices2 g
  • apple (diced)Fruits et légumes1 morceau
  • pecans (chopped)Fruits à coque et graines15 g

par portion

Nutrition

598kcal

Glucides
78 g
Protéines
22 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • spoon

pas à pas

Préparation

  1. Mix the oats base

    • Combine the oats, Greek yogurt, chia seeds, almond milk, maple syrup, vanilla extract and cinnamon in a bowl.
    • Stir until everything is evenly combined.
    Étape 1
  2. Add the apple and pecans

    • Fold in the diced apple and most of the chopped pecans, keeping a few for topping.
    Étape 2
  3. Chill overnight

    • Transfer the mixture to a breakfast box or jar and top with the remaining pecans.
    • Refrigerate overnight or for at least a few hours until thick and creamy.
    Étape 3