Plat
Arayes palestiniens (pita farcie à la viande hachée)
1 h 40Pour 6Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
farineCéréales600 g
levure boulangèreÉpicerie20 g
eau tiède (tiède)Boissons200 ml
mielÉpicerie10 g
steak haché de bœufViandes400 g
oignon (finement haché)Fruits et légumes1 morceau
oignon rouge (finement haché)Fruits et légumes1 morceau
échalote (finement hachée)Fruits et légumes1 morceau
tomate (finement coupée)Fruits et légumes1 morceau
poivron rouge (finement coupé)Fruits et légumes1 morceau
concombre (finement coupé)Fruits et légumes1 morceau
citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceau
yaourt grecProduits laitiers200 g
huile d'oliveÉpicerie30 ml
selÉpices8 g
poivre (moulu)Épices3 g
paprikaÉpices5 g
piment d'EspeletteÉpices3 gpar portion
512kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte à pita
Préparer la farce
Préparer la sauce
Façonner et garnir les arayes
Cuire les arayes
Servir
les plus cuisinées d’abord