Plat
Assiette plat unique riz, nuggets et fromage
20 minPour 1Nutri-Score D€
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20 min
20 minAssiette plat unique riz, nuggets et fromage
recette de
rvetamandine
@differencedageamourfou
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
riz blanc (cuit, sans sauce)Céréales80 g
nuggets de poulet (cuits à l'air fryer)Viandes5 morceaux
fromage (en un petit morceau)Produits laitiers30 g- yaourt (petit pot, nature)Produits laitiers1 morceau
par portion
Nutrition
578kcal
- Glucides
- 68 g
- Protéines
- 27 g
- Lipides
- 22 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Friteuse à air
Casserole
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire le riz
- Cuire le riz blanc dans l'eau, sans sauce.
- Égoutter et réserver au chaud.
- Étape 2
Cuire les nuggets à l'air fryer
- Disposer les nuggets dans le panier de l'air fryer.
- Cuire sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- Étape 3
Dresser l'assiette
- Servir le riz et les nuggets dans une assiette.
- Ajouter le morceau de fromage et le yaourt pour finir.
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