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Banana Pancake de Bali
Petit-déjeuner

Banana Pancake de Bali

25 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • bananes (coupées en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • beurre (pour la poêle)Produits laitiers20 g
  • sucre vanillé (pour la poêle et pour saupoudrer)Épicerie16 g
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • farine (3 grosses cuillères à soupe)Céréales45 g
  • lait (une grande tasse)Produits laitiers240 ml
  • arôme de vanilleÉpicerie5 ml

par portion

Nutrition

342kcal

Glucides
48 g
Protéines
11 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec la farine.
    • Ajouter le lait et l'arôme de vanille, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Si la pâte est trop liquide, ajouter un peu de farine ; si elle est trop épaisse, ajouter un peu de lait.
    Étape 1
  2. Faire fondre le beurre et le sucre vanillé

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre et saupoudrer de sucre vanillé.
    Étape 2
  3. Déposer les bananes et verser la pâte

    • Disposer les rondelles de banane dans la poêle.
    • Verser la pâte à pancakes par-dessus pour former un gros pancake.
    Étape 3
  4. Cuire le pancake

    • Cuire à couvert environ 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Étape 4
  5. Finir et servir

    • Saupoudrer d'un peu de sucre vanillé et servir aussitôt.
    Étape 5