En-cas
Barres maison avoine, riz soufflé et chocolat
2 h 20Pour 7Nutri-Score D€
recette de
@mesbrouillonsdecuisine
ce qu’il vous faut
petits flocons d'avoineCéréales70 g
riz soufflé natureCéréales25 g
sirop d'agaveÉpicerie30 ml
beurre de cacahuète (bien liquide, dont 30 g pour le dessus)Épicerie90 g
chocolat noir (pour le dessus)Épicerie80 gpar portion
137kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger la base
Tasser dans les moules
Préparer le nappage chocolaté
Réfrigérer et démouler
les plus cuisinées d’abord