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BBQ Cheeseburger Wrap
Plat

BBQ Cheeseburger Wrap

25 minPour 2Nutri-Score C€€
par @mummawhocooks3 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • 5% lean steak minceViandes250 g
  • passataÉpicerie80 g
  • BBQ sauceÉpicerie30 ml
  • BBQ seasoningÉpices30 g
  • garlic granulesÉpices5 g
  • onion granulesÉpices5 g
  • saltÉpices2 g
  • black pepperÉpices1 g
  • cheese singlesProduits laitiers4 morceaux
  • lettuce (shredded)Fruits et légumes60 g
  • onion (finely sliced)Fruits et légumes60 g
  • protein wrapsBoulangerie2 morceaux

par portion

Nutrition

436kcal

Glucides
31 g
Protéines
42 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Brown the mince

    • Place the mince in a pan and cook until browned and no pink remains.
    • Add the BBQ seasoning, garlic granules, onion granules, salt and pepper and cook for another minute.
    Étape 1

  2. Make the BBQ sauce

    • Add the passata and BBQ sauce and stir well.
    • Simmer on a low heat until slightly thickened.
    Étape 2

  3. Assemble the wraps

    • Lay the wraps out and top with the mince sauce, cheese singles, lettuce and onion.
    • Fold and roll the wraps tightly.
    Étape 3

  4. Crisp in the pan

    • Heat the wraps in a dry pan, seam side down first, until golden and crispy on both sides.
    Étape 4
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