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Bœuf tendre mijoté à la bière, poivron et paprika
Plat

Bœuf tendre mijoté à la bière, poivron et paprika

2 hPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • bœuf (en tranches)Viandes800 g
  • bière (pour la marinade)Boissons330 ml
  • beurreProduits laitiers30 g
  • huile végétaleÉpicerie30 ml
  • oignon (épluché et coupé en fines rondelles)Fruits et légumes3 morceaux
  • poivron (épépiné et coupé en fines lanières)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (finement haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • tomate (coupée en petits dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • lard (haché)Viandes100 g
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • paprika douxÉpices5 g
  • moutardeÉpicerie20 g
  • sauce sojaÉpicerie30 ml
  • eauAutres300 ml
  • fécule (délayée dans un peu d'eau)Épicerie15 g

par portion

Nutrition

513kcal

Glucides
11 g
Protéines
44 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Passoire
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mariner le bœuf à la bière

    • Fisseler les tranches de bœuf et les placer dans un bocal.
    • Verser la bière et laisser mariner la viande.
    Étape 1
  2. Égoutter la viande

    • Égoutter la viande à l'aide d'une passoire.
    Étape 2
  3. Faire dorer le bœuf

    • Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter l'huile végétale.
    • Ajouter le bœuf et le faire frire jusqu'à ce que l'extérieur soit joliment doré.
    • Retirer la viande frite et réserver.
    Étape 3
  4. Faire revenir les légumes

    • Éplucher les oignons, les couper en fines rondelles et les faire revenir dans la même casserole jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Ajouter le poivron épépiné coupé en fines lanières, l'ail finement haché, les tomates en petits dés et le lard haché.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre noir et le paprika doux, puis bien mélanger.
    Étape 4
  5. Mijoter le bœuf

    • Remettre le bœuf frit dans la casserole.
    • Ajouter la moutarde et la sauce soja, puis verser l'eau et laisser bouillir.
    Étape 5
  6. Lier la sauce

    • Ajouter la fécule délayée dans l'eau, bien mélanger et laisser mijoter : la sauce devient épaisse, brillante et riche.
    Étape 6