
Plat
Bouillon thaï au bœuf haché caramélisé et riz basmati
30 minPour 4Nutri-Score C€€


recette de
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ce qu’il vous faut
bœuf hachéViandes500 g
huile de cocoÉpicerie15 ml
ail (haché)Fruits et légumes1,5 morceaux
gingembre (haché)Fruits et légumes1,5 morceaux
MaïzenaÉpicerie6 g
cube de bouillon de légumes (dilué dans 300 ml d'eau chaude)Épicerie1 morceau
sauce sojaÉpicerie52 ml
sucreÉpicerie10 g
huile de sésameÉpicerie2,5 ml
poivreÉpices1 g
pâte de curry rougeÉpicerie30 g
curryÉpices5 g
lait de cocoÉpicerie400 ml
citron vertFruits et légumes1 morceau
coriandre (fraîche)Fruits et légumes15 g
concombreFruits et légumes150 g
oignons nouveaux (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
sésameFruits à coque et graines10 g
riz basmati (cuit)Céréales300 g
pousses d'épinardFruits et légumes50 g
huile pimentée (facultatif)Épicerie5 mlpar portion
688kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Saisir le bœuf haché
Préparer la sauce
Préparer le bouillon thaï
Dresser les bols
les plus cuisinées d’abord
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