
En-cas
Boules glacées à la pâte à cookies, avoine et pois chiches
1 h 15Pour 20Nutri-Score B€€


recette de
@aureliaspanooo
ce qu’il vous faut
flocons d'avoine (petits flocons, mixés en poudre)Céréales90 g
pois chiches (cuits, égouttés et épilés (peaux retirées))Épicerie200 g
beurre de cacahuète (1 cuillère à soupe)Épicerie15 ml
lait végétal (de millet ou autre lait végétal)Boissons90 ml
miel doré (ou sirop d'agave, 1 cuillère à soupe)Épicerie15 ml
poudre de macaÉpicerie10 g
pépites de chocolat noirÉpicerie80 g
sel (une pincée)Épices1 gpar portion
41kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mixer les flocons d'avoine
Préparer les pois chiches
Mixer la pâte
Ajouter le chocolat et former les boules
Congeler
les plus cuisinées d’abord

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