Plat
Boulettes de poulet sauce crémeuse au poivre
40 minPour 4Nutri-Score C€€

recette de
@cestarpinbon
ce qu’il vous faut
poulet (mixé)Viandes600 g
selÉpices5 g
poivre (moulu, pour les boulettes)Épices4 g
chapelureBoulangerie30 g
huile d'olive (pour les mains et la cuisson)Épicerie30 ml
beurreProduits laitiers20 g
échalotes (émincées)Fruits et légumes2 morceaux
poivre en grain (fraîchement concassé)Épices6 g
bouillon de pouleÉpicerie1 morceau
eauBoissons500 ml
maïzenaÉpicerie20 g
crème liquide (légère ou épaisse)Produits laitiers100 ml
pâtes (pour l'accompagnement)Céréales400 gpar portion
634kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mixer et assaisonner le poulet
Façonner les boulettes
Cuire les boulettes
Préparer la base de la sauce
Épaissir la sauce
Mijoter les boulettes dans la sauce
Servir
les plus cuisinées d’abord
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