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Briques au poulet
En-cas

Briques au poulet

40 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • feuilles de brickBoulangerie6 morceaux
  • blanc de poulet (coupé en petits dés)Viandes300 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • œufs (durs, coupés en rondelles)Autres2 morceaux
  • fromage râpéProduits laitiers100 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes15 g
  • cumin (moulu)Épices4 g
  • curcumaÉpices3 g
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Épicerie40 ml
  • huile de friture (pour la friture)Épicerie500 ml

par portion

Nutrition

333kcal

Glucides
23 g
Protéines
21 g
Lipides
18 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire la garniture au poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle et faire revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Ajouter les dés de poulet, le cumin, le curcuma, le sel et le poivre, puis faire cuire en remuant.
    • Hors du feu, ajouter le persil ciselé et laisser refroidir.
    Étape 1
  2. Préparer les œufs

    • Cuire les œufs dans l'eau bouillante.
    • Les écaler et les couper en rondelles.
    Étape 2
  3. Garnir les feuilles de brick

    • Déposer une feuille de brick sur le plan de travail.
    • Répartir le poulet, le fromage râpé et les rondelles d'œuf sur un côté.
    • Replier en triangle ou en rectangle en serrant bien les bords.
    Étape 3
  4. Faire frire les briques

    • Chauffer l'huile de friture à feu moyen-vif.
    • Plonger les briques et les retourner jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes des deux côtés.
    • Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud.
    Étape 4