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Brochettes kefta, frites maison et sauce blanche
Plat

Brochettes kefta, frites maison et sauce blanche

1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachéeViandes500 g
  • persil (en botte, émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • coriandre (en botte, émincée)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • curcuma (1 c. à soupe)Épices15 ml
  • gingembre (1 c. à soupe)Épices15 ml
  • paprika (1 c. à soupe)Épices15 ml
  • huile de fritureÉpicerie1 litre
  • pommes de terre (grosses, coupées en frites, peau conservée)Fruits et légumes4 morceaux
  • skyrProduits laitiers250 g
  • citron (jus)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices5 g

par portion

Nutrition

556kcal

Glucides
36 g
Protéines
30 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Saladier
  • Brochette ×8
  • Écumoire
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les frites

    • Laver les pommes de terre sans les éplucher et les découper en frites.
    • Les plonger dans l'eau fraîche.
    Étape 1
  2. Préparer la viande de kefta

    • Émincer l'oignon rouge, le persil et la coriandre.
    • Ajouter les épices, l'œuf et le sel, puis bien travailler la viande à la main.
    • Former les brochettes et réserver.
    Étape 2
  3. Première cuisson des frites

    • Égoutter et sécher les frites.
    • Les faire cuire dans l'huile chaude.
    • Égoutter, sécher entièrement et laisser refroidir complètement.
    Étape 3
  4. Cuire les brochettes

    • Saisir les brochettes dans une poêle bien chaude en aller-retour jusqu'à belle coloration.
    Étape 4
  5. Deuxième cuisson des frites

    • Plonger à nouveau les frites dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    • Égoutter.
    Étape 5
  6. Préparer la sauce blanche

    • Mélanger le skyr avec le jus de citron, les herbes émincées et le sel.
    Étape 6
  7. Dresser l'assiette

    • Répartir les frites fraîches, les brochettes de kefta et la sauce blanche.
    Étape 7