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Burger canadien
Plat

Burger canadien

25 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pain burger (coupé en deux)Boulangerie2 morceaux
  • steak de bœuf haché (façonné en galettes)Viandes300 g
  • tomate (coupée en tranches)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon (émincé et rôti)Fruits et légumes1 morceau
  • huile (pour la cuisson)Épicerie15 ml
  • emmental (en tranches)Produits laitiers60 g
  • fromage râpéProduits laitiers40 g
  • frites (cuites)Produits frais250 g
  • ketchupÉpicerie40 ml

par portion

Nutrition

1 012kcal

Glucides
79 g
Protéines
54 g
Lipides
54 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Rôtir les oignons

    • Faire chauffer l'huile dans la poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit bien rôti.
    Étape 1
  2. Cuire les steaks de bœuf

    • Saisir les galettes de bœuf dans la poêle chaude.
    • Retourner à mi-cuisson et saler.
    Étape 2
  3. Assembler les burgers

    • Napper le pain de ketchup.
    • Déposer la tomate, les oignons rôtis et le steak.
    • Ajouter les tranches d'emmental.
    Étape 3
  4. Ajouter le fromage râpé et les frites

    • Répartir le fromage râpé sur les burgers.
    • Déposer les frites sur le dessus et refermer les burgers.
    Étape 4