Skip to content
Burger smashé maison, sauce fromagère et oignons caramélisés
Plat

Burger smashé maison, sauce fromagère et oignons caramélisés

35 minPour 2Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • viande hachée de bœuf (en boules de 150 g)Viandes300 g
  • pain à burger (coupé en deux)Boulangerie2 morceaux
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers4 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • beurreProduits laitiers15 g
  • fromage frais à tartinerProduits laitiers80 g
  • fromage râpéProduits laitiers60 g
  • laitProduits laitiers40 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g
  • huileÉpicerie10 ml

par portion

Nutrition

694kcal

Glucides
31 g
Protéines
39 g
Lipides
46 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Caraméliser les oignons

    • Faire fondre le beurre dans la poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et laisser caraméliser doucement.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce fromagère

    • Mélanger le fromage frais à tartiner, le fromage râpé et le lait dans le saladier.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Étape 2
  3. Cuire les steaks smashés

    • Chauffer l'huile dans la poêle.
    • Déposer la viande et écraser fortement avec la spatule.
    • Saler et poivrer, puis retourner le steak.
    Étape 3
  4. Faire fondre le fromage

    • Poser les tranches de cheddar sur les steaks.
    • Laisser fondre le fromage.
    Étape 4
  5. Monter le burger

    • Napper le pain de sauce fromagère.
    • Ajouter le steak au fromage fondu et les oignons caramélisés.
    • Refermer le burger et servir.
    Étape 5