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Burgers maison dinde et steak haché, frites de patates douces
Plat

Burgers maison dinde et steak haché, frites de patates douces

1 hPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • filet de dinde (coupé en morceaux)Viandes300 g
  • steak hachéViandes2 morceaux
  • patate douce (épluchée, coupée en frites)Fruits et légumes1 morceau
  • pomme de terre (épluchée, coupée en frites)Fruits et légumes2 morceaux
  • farineÉpicerie15 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivreÉpices3 g
  • paprikaÉpices5 g
  • herbes de ProvenceÉpices5 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • laitProduits laitiers100 ml
  • flocons d'avoineCéréales80 g
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers80 g
  • raclette (en tranches)Produits laitiers60 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • salade (lavée)Fruits et légumes40 g
  • cornichons (coupés finement)Fruits et légumes40 g
  • ketchupÉpicerie40 g
  • moutardeÉpicerie20 g
  • piment d'EspeletteÉpices2 g
  • pain à burger (coupé en deux)Boulangerie2 morceaux

par portion

Nutrition

808kcal

Glucides
65 g
Protéines
53 g
Lipides
38 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Poêle
  • Saladier ×3
  • Économe
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les frites

    • Éplucher les patates douces et les pommes de terre, les couper en frites.
    • Les réserver dans un saladier d'eau.
    Étape 1
  2. Assaisonner la dinde

    • Couper le filet de dinde en morceaux.
    • L'assaisonner de sel, poivre, herbes de Provence, paprika et huile d'olive.
    Étape 2
  3. Assaisonner les frites

    • Assaisonner les patates douces avec les mêmes épices et un peu de farine.
    • Dans un saladier, mélanger les pommes de terre avec sel, poivre, herbes de Provence et un peu d'huile.
    Étape 3
  4. Paner la dinde

    • Battre l'œuf avec le lait, le sel et le poivre.
    • Mettre les flocons d'avoine dans un autre saladier.
    • Tremper les morceaux de dinde dans l'œuf puis dans les flocons d'avoine.
    Étape 4
  5. Cuire la dinde au four

    • Disposer la dinde panée sur une plaque et cuire au four sans matière grasse.
    Étape 5
  6. Caraméliser l'oignon

    • Émincer l'oignon.
    • Le faire revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit caramélisé.
    Étape 6
  7. Cuire les steaks et fondre le fromage

    • Faire cuire les steaks hachés dans la poêle.
    • Une fois bien caramélisés, ajouter le cheddar puis la raclette sur le dessus.
    Étape 7
  8. Préparer la sauce burger

    • Couper finement les cornichons.
    • Mélanger avec le ketchup, la moutarde et le piment d'Espelette.
    Étape 8
  9. Dresser les burgers

    • Couper les pains à burger en deux.
    • Burger 1 : sauce, salade, cheddar, dinde, cheddar, oignons.
    • Burger 2 : sauce, oignons, un steak, salade, le deuxième steak, puis refermer.
    Étape 9