Accompagnement
Cacık
15 minPour 4Nutri-Score B€
B
15 min
15 minCacık
ce qu’il vous faut
Ingrédients
süzme yoğurt (soğuk)Produits laitiers500 g
salatalık (rendelenmiş, suyu sıkılmış)Fruits et légumes2 morceaux
sarımsak (ezilmiş)Fruits et légumes2 morceaux
tuzÉpices4 g
zeytinyağıÉpicerie15 ml
nane (kıyılmış)Fruits et légumes5 g
par portion
Nutrition
92kcal
- Glucides
- 6 g
- Protéines
- 5 g
- Lipides
- 6 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Râpe
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Salatalıkları hazırla
- Salatalıkları rendeleyin.
- Suyunu elinizle iyice sıkın.
- Étape 2
Yoğurt karışımını hazırla
- Yoğurdu kaseye alın.
- Ezilmiş sarımsak ve tuzu ekleyip karıştırın.
- Étape 3
Birleştir ve servis et
- Salatalığı yoğurda ekleyip karıştırın.
- Üzerine zeytinyağı gezdirip nane serpin.
- Soğuk servis yapın.
les plus cuisinées d’abord