Plat
Cannelloni au saumon, béchamel citronnée
55 minPour 4Nutri-Score C€€

recette de
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ce qu’il vous faut
Cannelloni (tubes secs à farcir)Céréales12 morceaux
Pavé de saumon (sans la peau, coupé en morceaux)Poissons2 morceaux
Épinards frais (lavés)Fruits et légumes400 g
Oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
Ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
RicottaProduits laitiers250 g
SelÉpices15 g
Ras el hanoutÉpices10 g
Poivre (moulu)Épices2 g
Huile d'oliveÉpicerie15 ml
BeurreProduits laitiers50 g
FarineCéréales50 g
Citron (zeste et jus)Fruits et légumes1 morceau
LaitProduits laitiers600 ml
Crème liquideProduits laitiers200 ml
Parmesan (râpé)Produits laitiers60 gpar portion
851kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le saumon
Faire revenir l'oignon et les épinards
Préparer la farce
Préparer la béchamel citronnée
Garnir le plat et farcir les cannelloni
Enfourner
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