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Carottes glacées au beurre et huile de fanes de carottes
Accompagnement

Carottes glacées au beurre et huile de fanes de carottes

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • carottes (épluchées, fanes réservées)Fruits et légumes800 g
  • fanes de carottes (rincées, blanchies)Fruits et légumes100 g
  • beurreProduits laitiers40 g
  • huileÉpicerie150 ml
  • sirop d'érableÉpicerie20 ml
  • sel de GuérandeÉpices3 g
  • mascarpone (fouetté)Produits laitiers150 g

par portion

Nutrition

490kcal

Glucides
22 g
Protéines
2 g
Lipides
44 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Blender
  • Casserole
  • Passoire
  • Tamis
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les carottes

    • Éplucher les carottes et récupérer les fanes.
    • Mettre les carottes dans une poêle avec le beurre.
    • Mouiller à hauteur d'eau et poser un papier de cuisson sur le dessus.
    Étape 1
  2. Glacer les carottes

    • Laisser cuire à couvert sans y toucher.
    • Vérifier que l'eau des carottes est bien évaporée.
    Étape 2
  3. Blanchir les fanes

    • Bien rincer les fanes de carottes.
    • Les blanchir dans l'eau bouillante.
    • Les rincer de nouveau.
    Étape 3
  4. Faire l'huile de fanes

    • Mixer les fanes avec l'huile à hauteur.
    • Remettre le tout sur le feu quelques minutes.
    • Filtrer avec un papier absorbant et une passoire.
    Étape 4
  5. Déglacer et assaisonner

    • Déglacer les carottes avec le sirop d'érable.
    • Ajouter le sel de Guérande.
    Étape 5
  6. Dresser

    • Fouetter le mascarpone.
    • Disposer les carottes sur le mascarpone.
    • Arroser de l'huile de fanes de carottes.
    Étape 6