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Chapati de Mahdia (sandwich tunisien)
Plat

Chapati de Mahdia (sandwich tunisien)

1 h 40Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • lait tiède (tiédi)Produits laitiers150 ml
  • eau tiède (tiédie)Autres150 ml
  • levure boulangèreÉpicerie7 g
  • sucreÉpicerie15 g
  • huile d'oliveÉpicerie45 ml
  • farineCéréales500 g
  • selÉpices5 g

par portion

Nutrition

369kcal

Glucides
63 g
Protéines
9 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Rouleau à pâtisserie

pas à pas

Préparation

  1. Activer la levure

    • Verser le lait tiède et l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure boulangère et le sucre, mélanger.
    • Laisser reposer le mélange.
    Étape 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'huile d'olive, la farine et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Étape 2
  3. Laisser pousser

    • Couvrir le saladier et laisser la pâte doubler de volume.
    Étape 3
  4. Façonner les galettes

    • Diviser la pâte en boules de taille égale.
    • Étaler chaque boule en galette fine au rouleau.
    Étape 4
  5. Cuire les chapatis

    • Chauffer une poêle sans matière grasse.
    • Cuire chaque galette sur les deux faces jusqu'à ce qu'elle soit dorée et gonflée.
    Étape 5
  6. Garnir et servir

    • Garnir les galettes encore tièdes selon votre envie (viande, thon, œuf, fromage, crudités, harissa).
    • Rouler ou plier le sandwich et servir aussitôt.
    Étape 6